2014年5月7日 | 
作成者 朝霞台、北朝霞の美容室ハッピー＆スマイル. 健康、美肌、美髪、作りに水を取り入れましよう！では、水は体内でどんな働きをするのか？ ①脳を休ませる。(水を飲むと脳に集中した血液が全身に流れるので、精神的に落ち着きます)②体温調節。(発汗は水が蒸発するときに熱を奪うこの性質を利用した非常に効率のいい体温の調節方法です)③新陳代謝を盛んにします。(血液やリンパ液として全身に酸素や栄養分を運び、新しい細胞に入れ替わる新陳代謝を促します)④排泄を良くします。(腸のぜん運動を促して排便を促進し、老廃物や毒素などを排泄物として外に出します)⑤身体に悪いものを外に出します。(体に有毒なものを体外に出すための解毒や、毒素を薄める働きを助けます)
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